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 UN APPROCCIO GENERALE ALLE MESTRUAZIONI DOLOROSE

Potrei dare vari consigli alle signore che soffrono di mestruazioni dolorose, e quasi tutti questi consigli riguardano l’alimentazione.  Pare strano che una determinata alimentazione possa migliorare le mestruazioni dolorose, dato che si pensa che esse siano provocate da squilibri ormonali, squilibri che certamente molto spesso esistono. Ma la domanda che ci si deve porre è questa: da cosa sono provocati a loro volta gli squilibri ormonali ? E – qualunque sia la causa che li provoca – non è possibile che gli squilibri ormonali reagiscano bene ad una alimentazione naturale, ben digeribile, semplice ed equilibrata ? Direi che la risposta ad una tale domanda non può che essere positiva, per cui cerchiamo di stabilire quale potrebbe essere una tale alimentazione.

LA CURA MAYR 

L’alimentazione ideale, in particolare per le mestruazioni dolorose, è diversa da persona a  persona, per cui è impossibile  assegnare una determinata “dieta” valida per tutti. L’unica strada che conosco per giungere a questo traguardo è di fare una Cura Mayr. Il fine ultimo di questa cura è infatti la disintossicazione dell’organismo. E quando, dopo la cura, sarete disintossicate, diventerete più sensibili, per cui riuscirete molto più facilmente a individuare la vostra alimentazione ideale. Inoltre  durante la Cura Mayr si fa anche un vero corso teorico e pratico di alimentazione, per cui il risultato dura praticamente tutta la vita. Su questa cura ho scritto un libro dal titolo Dieta Mayr, nel quale  ho trattato, oltre alle questioni dietetiche, anche altre misure molto importanti per la disintossicazione, come le acque solfatiche e il massaggio addominale, che fanno parte integrante della Cura Mayr, come ne fa parte pure una salutare attività fisica di movimento alternato a pause di rilassamento. Il libro Dieta Mayr è il mio preferito tra quelli che ho scritto sulla salute, e mi è riuscito talmente bene, che dopo più di trent’anni dalla sua uscita è ancora disponibile in tutte le librerie italiane!

mestruazioni dolorose

CONTATTO

Dr. Paolo Cataldi

info@paolocataldi.com

Tel. 0118609870

Cell. 3395682550

E RICORDATE: BASTANO PICCOLI CAMBIAMENTI NELLA VITA, PER STARE MOLTO MEGLIO O MOLTO PEGGIO DI SALUTE !

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