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CURA MAYR, LA CURA PER ECCELLENZA
La Cura Mayr (in tedesco Mayr-Kur) è stata creata dal medico e ricercatore austriaco Franz Xaver Mayr (1875-1965), che dedicò la sua intera vita allo studio dell’apparato digerente: esofago, stomaco, fegato, pancreas e – soprattutto – intestino. L’intestino è il nostro organo più importante e più raffinato, quello più indispensabile alla vita, poiché ci fa assimilare la realtà esterna (cibo) per renderla realtà interna (corpo). È un organo talmente complesso, che finora è stato il più difficile da trapiantare, tanto che la sopravvivenza media dei trapiantati di intestino è la più bassa tra tutti i trapiantati. Non stupisce pertanto la conclusione a cui è giunto Mayr: la nostra salute dipende in primo luogo dall’intestino! Egli notò infatti che, quando la funzionalità dell’intestino si abbassa, praticamente tutti gli altri organi del corpo ne risentono; e, inversamente, migliorando le condizioni dell’intestino con la sua cura, guariscono molti disturbi che apparentemente non avevano nulla a che fare con esso. Alcuni dei disturbi più diffusi che reagiscono bene alla Cura Mayr sono proprio quelli che ho descritto in questo sito, e che vedete elencati nei vari menu a discesa nella parte superiore di questa pagina, e i più importanti anche nel menu su fondo nero in fondo a questa pagina.
LA DISINTOSSICAZIONE
Il processo corporeo per mezzo del quale la Cura Mayr porta alla guarigione è quello della disintossicazione. Ciò avviene perché l’intestino – oltre ad essere l’organo assimilatore per eccellenza – è contemporaneamente il miglior organo disintossicatore, e la dieta che viene prescritta nella Cura Mayr ha proprio lo scopo di favorire al massimo tale funzione disintossicante. L’espulsione di tossine che avviene durante la cura si evidenzia per ogni paziente in modo estremamente suggestivo, con l’emissione di abbondanti diarree putride, urine di odore ammoniacale e sudorazioni maleodoranti.
CURA MAYR, FILOSOFIA DI VITA
In cosa consiste la Cura Mayr? È molto difficile riassumere senza banalizzarla questa vera e propria filosofia di vita: i suoi fondamenti diagnostici e terapeutici sono infatti molto più innovativi ed elaborati di quanto si possa dedurre da una frettolosa ed approssimata panoramica della sola terapia. Questa talvolta comprende anche un digiuno, che può essere fatto in alcuni casi solo nel primo giorno della cura, ed è fondata sugli stessi principi di esso, che si possono riassumere nella formula: “disintossicarsi per poi rieducarsi alla salute”. La cura Mayr è in sostanza un digiuno dolce, un digiuno attenuato, e come il digiuno è la vera e migliore “porta d’ingresso per la salute”. La sua parte più originale ed innovativa riguarda però l’alimentazione più opportuna da fare dopo l’eventuale digiuno totale. Mayr ricordava spesso che “ancor più che imparare a digiunare, bisogna imparare a mangiare ! “. Chi ama la lettura di un buon libro, avrà la possibilità di apprezzare appieno la genialità del grande medico austriaco leggendo il mio libro “Dieta Mayr“, che sta battendo tutti i record di presenza in libreria tra i libri italiani pubblicati negli ultimi cinquant’anni!
NON SOLO ALIMENTAZIONE!
Le colonne su cui si fonda la Cura Mayr sono due, egualmente importanti: alimentazione e fisioterapia. Si noti, fisioterapia in senso lato, sarebbe forse meglio chiamarla “fisicità”, cioè le pratiche fisiche naturali che fanno bene alla salute oltre al cibo. Si può anche dire: l’azione sul nostro corpo degli elementi naturali primordiali oltre al cibo, che sono questi sette: ARIA, SOLE, ACQUA, MOVIMENTO, RIPOSO, MANO MASSAGGIANTE e PAROLA LIBERANTE DEL MEDICO MAYR. E in effetti tutto questo, e nel modo migliore per quella persona, fa parte integrante della Cura Mayr Troverete la descrizione di alcuni di questi metodi sotto le voci fisioterapia attiva, massaggio addominale, acque solfatiche di questo sito e, in modo ancor più esauriente, leggendo il mio libro Dieta Mayr. Infatti nella prefazione del mio libro io sostengo che bisognerebbe restituire alla parola dieta il nobile significato che aveva presso gli antichi greci, che si può sintetizzare nel concetto di stile di vita sano. Invece purtroppo oggigiorno questa nobile parola viene da molti intesa come forzato programma dimagrante!
LA CURA MAYR IN PRATICA
La Cura Mayr dura circa un mese e mezzo, e viene fatta prevalentemente a casa propria. Solo nei primi giorni è indispensabile che sia seguita da un medico specializzato in questa tecnica, il quale imposta la cura e potrà poi seguire il paziente – che ormai conosce bene, e soprattutto ne conosce bene l’intestino – per telefono, mail, SMS e/o WhatsApp. Dopo circa tre settimane di dieta rigorosa si passa progressivamente ad una dieta di transizione, ed infine ad un normale e gradevole regime alimentare da tenere per tutta la vita, il quale sarà sicuramente molto più sano e soddisfacente di quello che si faceva prima della cura.
DOPO LA CURA
Dopo la cura si scoprono ogni giorno nuovi e più deliziosi sapori, che prima erano sconosciuti. Non ci si riempie più di qualsiasi cosa come prima, ma si sceglie con cura il cibo da acquistare, lo si degusta fino in fondo, e ci si alza da tavola ben nutriti e pieni di forze. Parallelamente alla dieta, si perfeziona la fisicità, fino a giungere ad una abitudine giornaliera di attività all’aria aperta, che costituirà per sempre il momento più bello della giornata. Solo allora comprendiamo che Mayr ci ha regalato la migliore e più economica assicurazione sulla vita, quella che ci fa vivere gioiosamente, in buona salute e in piena attività lavorativa come minimo fino ai 90 anni!
LA CURA MAYR È IL VERO METODO PER IMPARARE A GESTIRE IN TOTALE AUTONOMIA LA PROPRIA ALIMENTAZIONE E LA PROPRIA FISICITÀ, CHE È IL VERO SEGRETO DELLA SALUTE !
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