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LES SYMPTÔMES DE LA GASTRITE

A mon avis une des meilleures thérapies pour soigner la gastrite, qui provoque maux d’estomac, nausées et également vomissements, est la Cure Mayr. Cette cure n’est pas seulement la « cure de l’intestin » mais de tout l’appareil digestif et en particulier de l’estomac qui est cette partie du tube digestif qui précède immédiatement l’intestin.

Si l’intestin commence à mal fonctionner, le premier à le ressentir est l’estomac. Si l’intestin tombe malade, tôt ou tard c’est l’estomac qui tombe malade. Par exemple, si les mouvements péristaltiques de l’intestin commencent à ralentir, peu à peu la nourriture et l’acide gastrique commence à stagner dans l’estomac, ce qui peut expliquer l’apparition de la gastrite, étant donné que les parois de l’estomac finissent par s’irriter et s’enflammer au contact trop prolongé avec l’acide, et le patient malade est parfois tourmenté par des brûlures d’estomac.

 LE PREMIER PAS : MIEUX MÂCHER LES ALIMENTS!

Déjà avant d’entamer la Cure Mayr, la personne atteinte de gastrite possède un moyen de soulager ses troubles: celui de bien soigner la mastication. Ce conseil est loin d’être banal car une bonne mastication peut faire un grand bien aux personnes souffrant de gastrite. Essayez de vous dire: « toute ma vie je n’ai pas mâché mais j’ai avalé chaque bouchée comme si mon estomac était un sac à remplir ». Avoir la sincérité de reconnaître ses erreurs, est le premier pas pour s’en libérer. Donc continuez à vous parler à vous-même : « dès aujourd’hui, pour la première fois de ma vie, je me mettrai à mâcher dans le vrai sens du mot, c’est à dire triturer dans la bouche chaque bouchée jusqu’à rendre les aliments liquides, en les tournant de temps en temps dans la bouche avec la langue, et par conséquent goûter et savourer à fond les aliments, les rendant partie de mon corps avant même qu’ils soient descendus dans l’estomac ». Naturellement les bouchées ne devront plus être démesurées comme avant, car il est impossible de bien mâcher une bouchée trop grosse. Celle-ci doit être de la grosseur qui entre facilement dans la bouche en une seule fois !

DEUXIÈME PAS : LA CURE MAYR!

Vous vous apercevrez comment, en quelques jours seulement, vous sentirez déjà les bienfaits de cette technique et, en plus, vous dégusterez avec davantage de plaisir votre repas.  Mais évidemment, s’agissant d’une maladie sérieuse, il ne faudra pas espérer qu’elle soit déjà guérie. Pour avoir une bonne probabilité de la guérir il sera nécessaire d’adopter la Cure Mayr suffisamment longtemps, deux mois au minimum dans le cas de la gastrite. Cette cure demandera de votre part une certaine constance et une bonne volonté. Mais ça vaut la peine d’essayer !

SI VOUS SOUFFREZ DE TROUBLES À L’ESTOMAC, PENSEZ À SOIGNER D’ABORD L’INTESTIN !

 

 

 

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